심장이 보내는 위험 신호, 무시하지 마세요현대인들의 생활 습관은 혈관 건강을 위협하고 있습니다.특히 운동 부족, 흡연, 불규칙한 식습관, 앉아 있는 시간의 증가 등은 혈전을 유발하고, 이는 결국 심근경색, 뇌졸중, 다리 절단 등 치명적인 결과로 이어질 수 있습니다.오늘은 당신의 심장이 보내는 위험 신호를 어떻게 알아차리고, 어떻게 예방할 수 있는지 자세히 알려드리겠습니다. 사우나? 냉온욕? 심장에겐 고문입니다사우나와 냉온욕을 즐기는 분들이 많지만, 심장에는 큰 부담이 될 수 있습니다.급격한 온도 변화는 심장의 부담을 가중시켜 혈관을 수축시키거나 심박 수를 급격히 높일 수 있어 심장병 환자에게는 위험한 행동입니다. 없던 증상이 생겼다면? 이것도 위험 신호입니다기존에 없던 증상이 운동할 때 생긴다면:예를 ..
