얼굴 붓기 원인과 효과적인 붓기 빼는 방법 총정리!아침에 거울을 봤을 때 얼굴이 퉁퉁 부어 있다면 하루 종일 신경 쓰일 수밖에 없습니다. 얼굴이 붓는 이유는 다양하지만, 원인을 알고 적절한 방법을 활용하면 빠르게 붓기를 빼고 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 얼굴 붓기가 생기는 이유와 효과적인 붓기 빼는 방법을 한눈에 정리해드릴게요! 🧐 얼굴 붓는 이유 (붓기의 원인 분석)1️⃣ 저녁에 짠 음식 & 탄수화물 과다 섭취 🍜🥖소금(나트륨)이 많은 음식을 먹으면 몸이 수분을 배출하지 못하고 붙잡아 두면서 붓기가 생깁니다.탄수화물(빵, 떡, 면, 밥)도 체내 수분을 머금는 성질이 있어 과하게 섭취하면 얼굴이 더 부어요.✅ 해결 방법✔ 저녁에는 짠 음식 & 탄수화물 섭취 줄이기✔ 이뇨 작용이 있는 오이..
