고관절은 우리 몸에서 가장 크고 중요한 관절 중 하나입니다. 특히 50세 이후 여성분들에게서 통증이 나타나는 경우가 많죠. "아끼면 좋아지는 거 아니냐?"라고 물어보시는 분들이 많은데, 고관절은 적절하게 사용하지 않으면 오히려 악화될 수 있습니다! 오늘은 고관절 통증의 원인과 올바른 관리 방법을 알려드리겠습니다. 🔹 고관절이란?✅ 상체와 하체를 연결하는 가장 큰 관절✅ 모든 방향으로 회전이 가능한 관절 (볼-소켓 관절)✅ 걷기, 서기, 앉기, 뛰기 등 대부분의 움직임에서 사용됨 📌 무릎과 달리, 고관절은 사방으로 움직이며 몸의 무게를 견디는 중요한 역할을 합니다. 🔹 고관절 통증의 원인과 증상✅ 고관절 통증은 주로 50세 이후 여성에게 많이 발생✅ 초기에는 간헐적으로 아프다가 점점 지속적인 통증..
